Compórtate: La biología que hay detrás de nuestros mejores y peores comportamientos
Robert M. Sapolsky
Explora los complejos mecanismos biológicos y sociales que dictan nuestras acciones, analizando desde un simple impulso neuronal hasta la influencia de la cultura ancestral. Al comprender qué detona lo mejor y lo peor de nosotros, obtendrás una herramienta poderosa para fomentar la empatía y transformar tu visión sobre el conflicto y la cooperación humana.
La Biología del Momento: El Segundo Antes
Exploración de los mecanismos neurobiológicos inmediatos que disparan una acción, centrándose en el conflicto entre el impulso y el control.
El Triunvirato Cerebral
El Motor de la Dopamina
Influencias a Corto Plazo: De Segundos a Días
Cómo los estímulos sensoriales y las hormonas modulan nuestra percepción y disposición hacia los demás en periodos cortos.
El Contexto Sensorial
Testosterona y Agresión
Oxitocina: El Lado Oscuro
Desarrollo y Plasticidad: Meses a Años
El impacto de la maduración cerebral y las experiencias tempranas en la formación del carácter y la resiliencia.
La Frontera Adolescente
Epigenética y Crianza
Raíces Profundas: Genética y Evolución
Desmontando el determinismo genético y explorando cómo la evolución moldeó nuestras capacidades sociales.
El Gen en Contexto
Evolución de la Cooperación
Cultura y Ecología
Nosotros contra Ellos
La predisposición humana a categorizar el mundo social y sus consecuencias en el conflicto y la jerarquía.
Categorización Automática
Jerarquía y Estatus
Obediencia y Conformismo
Moralidad y Justicia
Cómo la biología desafía nuestras nociones tradicionales de culpa, castigo y libre albedrío.
Metáforas y el Cerebro
El Problema del Libre Albedrío
Justicia en la Era de la Neurociencia
La Esperanza de la Complejidad
Lecciones finales sobre la capacidad humana de cambio y la importancia de no simplificar la naturaleza humana.
Empatía y Acción
La Maleabilidad del Yo
Conclusión: Es Complicado
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